Головна » Файли » Поради психолога

Попередження психоемоційних розладів у дітей
05.02.2017, 15:10

Попередження психоемоційних розладів у дітей

  • Забезпечити дітям здорове харчування (багато свіжих фруктів та овочів).
  • Слідкувати, щоб діти пили багато води (не менше 2 л на день).
  • Забезпечити нормоване фізичне навантаження.
  • Організувати повноцінний відпочинок, достатній сон.
  • Дозувати час перегляду телевізора та занять із комп’ютером.
  • Контролювати зміст телепрограм, дисків, відеоігор, книг та журналів.
  • Заборонити лихослів’я у домашньому колі.
  • Формувати відразу до алкоголю, паління, наркотиків, нецензурної лайки.
  • Допомагати у виборі якісного кола спілкування, гідних друзів.
  • Розвивати постійні дружні стосунки в сім’ї, непідробний інтерес до справ та внутрішнього світу дитини, готовність у будь-який момент прийти на допомогу.
  • Підвищувати авторитет батьків у сім’ї, встановлювати розумні правила та вимоги, запровадити чіткий перелік обмежень та заборон.
  • Ставити перед дитиною досяжні цілі, допомагати у виборі оптимального життєвого шляху.
  • Спільно долати труднощі та перешкоди, культивувати творчий підхід до розв’язання проблемних ситуацій;
  • Вірити в дитину, в її найкращі риси та сторони особистості;
  • Виявляти до дитини ніжні почуття, турботу і увагу.
  • Виробляти позитивне мислення, виховувати любов до життя.

 

Практичний психолог

Категорія: Поради психолога | Додав: dnz1chajka
Переглядів: 26 | Завантажень: 0 | Рейтинг: 3.5/2
Всього коментарів: 0
avatar